will mal wieder bissle was machen;-))

**D-nice** · 12.05.2007, 20:22

195cm , da wird sich wohl auch nichts ändern...
112 KG.
Umfang messe ich nicht!
Werde so auf 106-108 Runter kommen, wenn ich die Pace halten kann.
Momentan läuft es ganz gut. Durch die Pause war der Einstieg super schweer, Motivation war auch nicht im Soll, weil im Training die Leistung nicht entpsrechend waren. Jetzt nach 6 Wochen gehts voran und die Leistungen werden ensprechend besser. der ganze Organismus musste sich erst wieder auf die Belastungen einstellen. Ich gehe davon aus, dass ich nach anfanglichen Schwirigkeiten zügig (90 Tage) wieder in Form bin. Memory-Effect spielt sicher auch eine Rolle.

**kingcola** · 12.05.2007, 20:31

Zitat von D-nice

195cm , 112 KG.

Wow, für deine Größe biste gut proportioniert.

**MadmanV1** · 12.05.2007, 23:25

Für das das du solange nichts gemacht hast siehst du doch super aus. Aber auch für dich gilt : Lerne mal zu posen!

**terrorkruemel** · 13.05.2007, 00:17

D-nice

195cm , da wird sich wohl auch nichts ändern...
112 KG.
Umfang messe ich nicht!
Werde so auf 106-108 Runter kommen, wenn ich die Pace halten kann.
Momentan läuft es ganz gut. Durch die Pause war der Einstieg super schweer, Motivation war auch nicht im Soll, weil im Training die Leistung nicht entpsrechend waren. Jetzt nach 6 Wochen gehts voran und die Leistungen werden ensprechend besser. der ganze Organismus musste sich erst wieder auf die Belastungen einstellen. Ich gehe davon aus, dass ich nach anfanglichen Schwirigkeiten zügig (90 Tage) wieder in Form bin. Memory-Effect spielt sicher auch eine Rolle.

... mit der Richtigen Motivation schaffst du dein Ziel schon, also Kopf hoch hör auf zu jammern und fang endlich an das Eisen zu schwingen!!!

Den Wieder-Einstieg finde ich am heftigsten! Aber bist du einmal wieder im Training und siehst, wie die Gewichte zunehmen und gleichzeitig dein Körper an "Unbrauchbarer Masse " verliert und dadurch aber an Muskeln zunimmt, siehst du den Erfolg !!!