Moin,

ich bin neu hier und weiß nicht wo ich das sonst schreiben sollte.
Wenn es hier fehl am platz ist SORRY.

Meine Frage: Welches Creatin könnt ihr mir empfelen, das was bringt aber nicht zu
teuer ist.

Und noch was: Ich bin 185 und wiege 78kg. Wieviel kann ich noch zunehmen damit
es immer noch ok ist? Und bekomme ich das mit einer Creatin Kur
hin? Wenn die Kur über ein monat geht, was nimmt man da so an
gewicht zu?


MfG