Zink Tabletten welche nimmt ihr da ??

[schweinenacken]

wie macht ihr das mit der dosierung. 50mg auf einmal oder teilt ihr die tabletten (wenn ja, wie?) ?

8 uhr 50 mg, 16 uhr 50 mg, 24 uhr 50 mg

[Robin24]

Ist 50mg Zink zuviel pro Tag?

Ich werde 1 tablette am Mittag nehmen a 50 mg ist das ok?

[PhilippAlex]

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=110716

Übrigens, es heißt "nehmt"!!!

[loco_tribale]

nicht vergessen zink nie mit kalzium einnehmen da die ja ein starker zinkblocker ist und sie sich gegenseitig behindern.

aber wenn ihr zink so oft am tag einnehmt wann nehmt ihr dann euer eiweiß ein.
und wie jeder weiß beinhaltet protein kalzium.


mfG