Ziehen im Bizeps

[Euphoridrin]

musst ja den arm net komplett strecken...ansonsten is das normal hab ich auch als...

[cbass20002000]

also ich würd sagen das ist das ende deiner sportlichen karriere!! da kannste nix machen, einfach nicht mehr trainieren, was macht das auch für nen sinn wenn man schmerzen hat.

ich habe vor 2 jahren mal bankdrücken gemacht, hatte am nächten tag leicht druckempfindliche muskeln, seit dem trainier ich nicht mehr. der arzt meinte das sei wohl "Muskelkater??"

komisch sowas....

[FatalError]

Ich habe ein ziehen, bei Hammercurls mit vollem ROM....und zwar in der obersten Endposition.Aber ich empfinde es als "gutes" Gefühl, tut ja auch nicht weh...es ist mehr ein Art zwicken. Ich mag es

[shotokan]

sowas hab ich auch ab und zu bei bizepsmaximalkraftübungen. es ist eigentlich kein ziehen, vielmehr fühlt es sich wie stromschläge an, die durch meine adern pulsieren.
habe mir bis jetzt keine großen sorgen deswegen gemacht... fühlt sich ehrlichgesagt auch ziemlich geil an