Zitat Zitat von LP10
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"ja und ein "energieüberschuss" also kohlenhydrate"

aber energieüberschuss bekomme ich doch eher durch kcal ??

energie bezieht der körper aus fett / kcal und kh oder


hhmmm sprich vollkorn produkte usw. mampfen
dachte immer, die machen dick, weil sie viel KH enthalten