Bilder von mir

[loop]

Hallo
Ich bin neu hier.
Ein paar Daten zu mir: Ich trainiere seit ca 2 Jahren und wiege 97kg.
Auf den Bildern ist klar zu sehen das ich asymetrisch trainiert bin.
Wieso weiß ich leider auch nicht.
Naja Ihr könnt ja mal posten was ihr meint, was verbessert werden kann.

[Generalachter]

97 Kg? Da biste bei den Bildern doch mindestens 2 m groß, oder?

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97 Kg? Da biste bei den Bildern doch mindestens 2 m groß, oder?

er ist 187cm, haste beim wiegen vieleicht ne hantel in der hand gehabt?

[Rock_steady]

Krankheit, Lähmung, Verletzung?


Oder warum steht deine rechte Schulter so künstlerisch modern nach oben ab?

Von der Form bischen dick, Muskelansätze sind ja da....

Mehr drauf achten was und wieviel du davon isst was du isst und bischen härter gezielter ins Training, könnte mehr Fleisch an dir drann sein....

Beine haste auch gehn lassen oder? Wirst sehn wenn du die ernshaft rann nimmst, bekommste da mehr Muckies, hastn besseren Stoffwechsel und der Ö - Körper zieht auch bischen mehr mit.

Bleib drann

[schweinenacken]

ich würd mal zum orthopäden gehen. sieht nicht nach einem defizit vom trainingszustand aus, sonden nach fehlhaltung oder verkürzung oder so.

[loop]

ja also mit den 97 kg das stimmt so schon.
Ich verstehe das auch nicht andere sehen mit 97 kg schon anderst aus.
zum training ich tue eigentlich schon sehr hart und intensiv trainieren.
und wegen der anmeldung seit 2003
ich habe nie komplett durchtrainiert immer pausen gemacht
und wenn ich das dann mal so zusammen zähle dann dürften das 2 jahre sein.
Mit der Haltung war ich bei einem Physiotherapeuten und der hat halt nur gemeint bischen schief sonst nix, ich sollte mehr darauf achten beide seiten gleich zu trainieren.
Dabei trainiere ich die Seiten gar nicht einzelnd.
Dann habe ich noch ne frage.
Bei mir ist das mit dem abnehmen irgendwie ganz komisch wenn ich trainiere und dementsprechend mich ernähre, dann bekomme ich viel Hüftfett das geht auch nciht weg durch weniger essen.

Dann letztens mußte ich ne Trainingspause von 4 Wochen machen und dazu immer nur Abends sehr fetthaltige und kohlenhydratige Sachen essen und halt kein training und eigentlich auch nicht viel Bewegung.
Nach den 4 Wochen hat man dann den Bauchmuskelansatz wieder gesehen.
Wie kann das sein?
Ich tue eigentlich nur abnehmen an Fett wenn ich nicht trainiere.

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Hallo
Ich bin neu hier.
Ein paar Daten zu mir: Ich trainiere seit ca 2 Jahren und wiege 97kg.
Auf den Bildern ist klar zu sehen das ich asymetrisch trainiert bin.
Wieso weiß ich leider auch nicht.
Naja Ihr könnt ja mal posten was ihr meint, was verbessert werden kann.

wenn du erst 2 jahre trainierst ,warum biste schon seit 2003 hier angemeldet??