Mir macht Training ohne MV keinen Spass und habe das Gefühl das es mir Wachstumstechnisch auch weniger bringt.

MV ist für mich erreicht wenn ich das Eisen nicht mehr bewegt bekomme.
Potenziert hat sich das, als ich angefangen habe mit einem Trainingspartner zu trainieren

Und falls die Frage kommt; ja, Muskelkater find ich geil