IST auch nur eine ÜBERLEGUNG

wenn man den 2. satz intensiver macht als den 1.satz machen 2 sätze auch sinn, aber mann könnte die gesamte intensität doch gleich in einem satz stecken...

sätze bei denen man sofort das gewicht um 15 % erniedrigt machen sinn...

SICHER machen die meisten mit volumen viele fortschritte. aber woher wollen wir wissen, ob nicht auch ein satz ausgereicht hätte??

macht man dann genauso viel fortschritte, wenn die intensität gleich ist...??? waren und sind die ganzen sätze verschwendete zeit???

sollte man sich mal gedanken drüber machen...


edit: also ein bisschen mehr meinungen hätte ich mir schon erwartet ....
hätte den thread doch im hst-forum posten sollen!! da wärs abgegangen