Die Tatsache, dass du damals zuhause womöglich nur deine Arme ausreichend und "gut" trainiert hast und nun deinen ganzen Körper sagt mir folgendes :
Deine Arme,welche immer recht gut waren werden nicht von den anderen Muskelpartien überholt sondern eingeholt...sprich: deine anderen Muskeln wachsen (endlich) auch und nun kommt es dir so vor, dass deine Arme schmaler sind.
Einfach weiter machen und abwarten, das pendelt sich sicherlich ein !
PS: Mach lieber nen gescheiten 3er Split und den 1-2 mal die Woche ! Haste mehr von als nen 2er den du zu oft machst !
Stickys lesen !
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