Hallo,
ich trainiere jetzt seit gut einem Jahr im Mc-Fit Solingen, gehe 3 bis 4 mal die Woche regelmäßig pumpen.
Doch was mir fehlt?
Ich sehe vielleicht 1 - 2 mal im Monat Leute die Kreuzheben oder Kniebeugen machen.
Woran liegt das? Dem Board hier ist zu entnehmen das ein großteil der Leute die Übungen im Programm haben.
Wir haben einen einzigen Kniebeugen Ständer bei uns, der gleichzeitig auch die einzige Möglichkeit ist vernünftiges Kreuzheben zu machen, da der Rest vollgesockst ist mit Leuten die KH-Curls machen.
Und wenn mal der KB-Ständer besetzt ist, ja dann macht da irgendwer LH-Curls oder Shruggs
Ist das in anderen Mc-Fits auch so?

2. Frage dazu:
Gibt es im McFit Solingen jemanden der mit o.g Übungen Erfahrungen hat und evtl mal lust hat sich kurzuschließen und sich meine Technik anschaun könnte?
Habe immer noch Bedenken mir langfristig weh zu tun, deswegen möchte ich Sicher gehn. )

Liebe Grüße