Zitat Zitat von partypimp
Protein für Einsteiger = Muttermilch

Protein für Fortgeschrittene = Fleisch

Protein für Profis = pures flüssiges Eiklar

Wie schon gesagt das A und O ist eine optimale Ernährung!
pures flüssiges Eiklar: sehr lecker

übrigens sehr freundliche Antwort!