das Problem ist: die Abnutzung der Bandscheiben ist geschehen - bis zu diesem Punkt. Die kommt auch nicht wieder! Ein akuter Zustand läßt sich natürlich wieder verbessern... aber die "Spuren" bleiben erhalten. Wichtig ist, den Verschleiß zu verlangsamen - d.h. wenn möglich, aggressive Sportaktivitäten auf ein Minimum reduzieren - v.a. Stoßbelastungen. Durch entsprechende segmentale Stabilität wird die BS weiter entlastet und hält dadurch länger...

aktue Bandscheibenprobleme kommen selten aus dem Himmel - sondern kündigen sich durch kleinere Beschwerden immer mal an. Diese kommen und gehen wieder. Dieses Auftreten häuft sich dann immer mehr und die Dauer der Probleme verlängert sich. Irgendwann ist es dann soweit -> Prolaps