hey,

ich wollte euch mal fragen wie ihr das mit den trainingszeiten regelt, wenn ihr wisst das Ihr am WE mal wieder einen über den durst trinken werden ?
Ich meine .. ich habe das Problem das ich am Freitag wieder mal nicht drum rum komme einen über den durst zu trinken ( Geburtstag eines Kumpels .. der muss ja gefeieert werden ^^ ) und nun stell ich mir die frage ob es vielleicht besser wäre mein Rücken training , was ich normalerweise Freitags mache , auf Donnerstag zu verschieben, damit der Muskel über nacht besser versorgt wird ( viieel Joghurt anstatt viel Uso ) . Was denkt ihr ? ist diese Idee unsinnig oder doch einen Überlegung werd ?

mfg
Mors

P.S: Normalerweise versuche ich wegen meinem Hobby grundsätzlich nicht viel Alkohol zu mir zu nehmen .. aber wie gesagt komme nicht drum rum.