Zitat Zitat von Ultraripped
Hallo Bodycontrol,
habe das beta Alanin von Scitec(Pulver) ausprobiert.
Konnte jetzt aber beim Training Muskelaufbau oder Regenaration nichts feststellen.
Übrigens wenn du mehr als einen halben Teelöffel nimmst,kribbelt es Gewaltig,so ähnlich wie Niacin Flash.Sehr unangenehm.
KApseln sind wahrscheinlich besser zu Dosieren.
Gruß
Ultraripped
Was genau meinst du mit "kribbeln" ? Wo kribbelt es ?