@TobStar und toromor: Endlich mal normale Leute...

Dein Training is im Grunde für die Katz,wenn du dich am selben Abend derart abschießt !
So ein Unsinn. Ist ja fast so schlimm wie dieses "Ohne Post Workout Nutrition ist das Training kontraproduktiv"

Wenn du natürlich schon mit Pipi im Auge ins Studio gehst weil du nicht richtig regenerieren und nutritionieren kannst, wirds wahrscheinlich auch nix werden mit dem Training.


Freilich isses besser ohne Alk und Co, aber man muss ja auch nicht zum totalen gesellschaftlichen Zombie mutieren wegen seinem Hobby. Der Geburtstag von einem Freund ist ja doch was anderes als sich jeden Freitag und Samstag in der Bauerndisco abzuschiessen.