Frieren

[Smartbomb]

Hallo!

Also, ich bin ja ein ziemliches Mädchen und friere halt schneller als ein Mann. Für mich müssen es 30 Grad und mehr sein, dann fühle ich mich richtig wohl. Seit ich mit dem Sport angefangen habe und mich bewusster denn je ernähre friere ich mehr. Ich finde das sehr komisch. Die Kollegen finden das urkomisch, weil ich hier im noch ein Jäckchen überwerfe, weil mir sonst zu kalt ist. Alle anderen laufen schon in kurzen Hemden rum und reißen die Fenster auf, da hab ich noch einen Pullover an. Kennt das jemand? Also genug Schlaf, Nahrung und Trinken, alles bestens! Und trotzdem hab ich so eine innere Kälte in mir. Komisch. Kann da jemand was zu sagen?

Ich (m) habe vor langer Zeit mal Ausdauersport gemacht. Da war ich schlank, war schon trainiert, sehr zufrieden mit meinem Body und absolut top fit, aber hatte weniger Muskeln. Da war ich auch recht anfällig für Kälte. Einige Jahre im Studio only hat sich das geändert. Bin zwar auch jetzt kein Bodybuilder o.ä. sondern mehr der Fitnesstyp, aber habe etw. zugelegt und mehr Muskeln. Früher habe ich relativ früh angefrangen zu frieren, jetzt ist das nicht mehr so. Dafür ist Hitze jenseits der 33 Grad oftmals unerträglich für mich ... das war früher nicht so. Dabei bin ich ein echtes Sonnenkind, aber wo ich früher in der Hitze noch nach Aktivitäten drang, lasse ich es jetzt oftmals eher ruhig angehen :/ Hat alles Vor- und Nachteile

Mit anderen Worten: ich denke du hast wenig Muskeln. Und Muskeln sind eben echte Wärmequellen ...

[Katha0981]

Ich (m) habe vor langer Zeit mal Ausdauersport gemacht. Da war ich schlank, war schon trainiert, sehr zufrieden mit meinem Body und absolut top fit, aber hatte weniger Muskeln. Da war ich auch recht anfällig für Kälte. Einige Jahre im Studio only hat sich das geändert. Bin zwar auch jetzt kein Bodybuilder o.ä. sondern mehr der Fitnesstyp, aber habe etw. zugelegt und mehr Muskeln. Früher habe ich relativ früh angefrangen zu frieren, jetzt ist das nicht mehr so. Dafür ist Hitze jenseits der 33 Grad oftmals unerträglich für mich ... das war früher nicht so. Dabei bin ich ein echtes Sonnenkind, aber wo ich früher in der Hitze noch nach Aktivitäten drang, lasse ich es jetzt oftmals eher ruhig angehen :/ Hat alles Vor- und Nachteile

Mit anderen Worten: ich denke du hast wenig Muskeln. Und Muskeln sind eben echte Wärmequellen ...

Na, dass sind ja tolle Aussichten, wenn ich die nächsten Monate intensives Training hinter mir hab. Na, dann bin ich ja mal gespannt!

Vielen Dank nochmal an alle!!!

[willstarksein]

hi also ich kenn das auch!als ich meine ernährung mal umgestellt habe und darauf geachtet hbabe 5liter wasser am tag zu trinken, war mir auf einmal auch super kalt! dachte einfach das liegt am wasser?