Do-it-yourself mega-simple Trainingsbank

[Jojojo!]

Naja also was Stabilität angeht dachte ich mir dass das keine so großen Probleme machen sollte: Ich als Anfänger habe eh nur vor mit Kurzhanteln von nicht mehr als je 10-20 kg zu trainieren. Die Bank brauche ich halt fürs Kurzhantelbankdrücken.
Mehr soll sie ja gar nicht erfüllen. Und dafür sehe ich es einfach nicht ein, 100 oder 200 Euro zu zahlen, wenn ich praktisch für lau mir selbst eine Notlösung bauen kann.
Am meisten würde mich halt interessieren, welche Maße die Bank aus eurer Sicht haben könnte (s. oben).

Gruß Chris

[Frame77]

Wenn, dann solltest du ein Stahlrohrrahmen bauen und darauf evtl eine Holzfläche als Liege/Sitzfläche.
Alles andere wäre mir zu gefährlich...

[Exec]

Wie wärs einfach mit ner Bierbank? Die ist sicher stabil genug