tja, hab ich auch. allerdings gehts meinem unteren rücken est recht schlecht, wenn ich auf der couch, dem sessel oder so gechillt habe.
manchmal glaube ich, dass es nach dem kreuzheben sogar besser geht.
vielleicht ist doch etwas an dem mythos dran, dass kh gut für den rücken sein soll....![]()
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