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und woher soll ich wissen, wenn ich etwas koche, wieviel da verloren geht ?
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 Zitat von sayity
und woher soll ich wissen, wenn ich etwas koche, wieviel da verloren geht ?
Es geht nichts verloren, es wird nur schwerer und damit weniger Nährwerte/100g, Nährwerte bleiben gleich!
100gr Nährwerte vorher sind auch 100 Gramm Nährwerte nachher, aber es wiegt nun 180 gr!!!
Lauterer
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Eisenbeißer/in
Was ist schwerer: 1kg Blei oder 1kg Federn?
Fällt mir da spontan ein...
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