Help! Brauche rezeptfreies gutes Schlafmittel

[Fibotommy]

Ich dachte, da hier schon ab und an mal über Rezeptfreie Schlafmittel geposted wurde, das es da auch was mit Wirkung geben würde.

Der ganze Rest ist mir schon klar mit der Suchtgefahr und co. Schlafprobleme habe ich in der Regel nicht, ich brauche das Mittel wenn , dann nur einmal die Woche maximal! Ich weiss, hört sich komisch an, ist aber so!

[Night-walker]

Ich kann Dir "Schlafsterne" empfehlen, wenn Du wirklich keine andere Möglichkeit siehst. Eine Tablette reicht. Gibts Rezeptfrei in der Apotheke. Sind auch sehr billig, sowas um die 5€ rum für 20 Stck.
Solltest aber darauf achten entweder mind. 9 Std Schlaf zu haben oder nach dem Schlaf soviel Vorlauf zum richtigen Beginn des Tages zu haben dass Du halt auf 9 Std kommst.

Fahren nach Schlaftabletten ist immer gefährlich, würd ich unterlassen.


@Feed, Du sprichst vom Placebo-Effekt und im gleichen Atemzug vom Hangover?

Ausserdem muss es manchmal nicht der Hammer sein, mit dem das Ein- und Durchschlafen gelingt. In den meisten Fällen reicht auch ein sanftes Anstubsen

[Feed]

@Feed, Du sprichst vom Placebo-Effekt und im gleichen Atemzug vom Hangover?

nein, man!
placebo-effekt bei billigen schlaftabletten aus der apotheke,
hangover bei teuren schlaftabletten auf rezept.

die richtig hoch dosierten schlaftabletten haben eine anti-depressivum-wirkung, werden von der pharma-industrie also anderweitig eingesetzt. die nimmt man nicht, nur weil man mal ne nacht nicht pennen konnte. die sind mal richtig hardcore .

[testosteronny]

Hallo. Laut "Steroidersatz" soll die Aminosäure TRYPTOPHAN gut helfen. 2 - 10 g kurz vor dem Schlafengehen. Anbieter findet man über Google. Habe selbst aber keine Erfahrung damit.

Gruß, Ronny

[delligse]

mal ne andere Frage: warum möchtest Du welche nehmen???

[ogris]

es gibt schon rezeptfrei schlafmittel zu kaufen, die gut wirken. das sind die antihistaminika der ersten generation. allerdings hat man von denen am nächsten tag schon nen anständigen hangover... zumindest ne zeitlang nachm aufstehn.

[Fibotommy]

es gibt schon rezeptfrei schlafmittel zu kaufen, die gut wirken. das sind die antihistaminika der ersten generation. allerdings hat man von denen am nächsten tag schon nen anständigen hangover... zumindest ne zeitlang nachm aufstehn.

ja, genau sowas in der Art hatte ich auch schon gelesen...
Naja, wenns überall nen netten Hangover gibt, dann kann ich ja gleich die Nacht mehr oder weniger durchmachen, da bin ich die ersten Stunden gut drauf und werde erst Mittags müde und geredert !