letzter stand vor pause

[BodyBuildingGirlsAndCars]

gefällt mir sehr gut, Arme sehen aber grösser aus als 38 cm.

Grüsse

[MuscleUniversity]

ich finde auch das es schon ganz toll aussieht,
schön gleichmässig vor allem
viel erfolg und gib niemals auf

[Machine_Man]

Sehr schöner und ästhetischer Gesamteindruck, finde ich. Noch ein paar kg Muskelmasse draufpacken, anschließend definieren, und dann sieht's bestimmt perfekt aus!

[tarock]

finde ich fast perfekt sehr gute defi

[bennere]

sieht toll aus!

ABer weil ichs selber bei mir sehe achte ich drauf: Hast du vielleicht ne Dysbalance bei den Lats?

[danny_20]

danke erstmal für die antworten
ich werde jetzt ab freitag mal pitt ausprobieren, mal schauen wie es so ist...
ja ich glaube auch das ich eine Dysbalance bei den Lats hab der rechte geht glaub ich nicht so weit runter. kann man was dagegen machen?

gruß
der danny

[MuscleUniversity]

na ja , finde nich das es so gravierend ist mit dem lat, aber besser vorbeugen als heulen

aber da gibts ne schöne übung in der fetten schwarte von arnold ( enzyklopädie) und zwar macht er da rudern einarmig am kabelzug stehend und vorgebeugt
die merken viele ganz gut an der stelle die du erreichen willst