Ich mach 4Sätze a 5Whd. mit 80Kg
Klar, aber wie schon erwähnt sieht es so aus als könntest du noch 5 wdh machen ...
und ich denke nicht dass selbst bei einem ernsthaften thread jeder reinschreiben würde was für kg und wdh er/sie macht


Zitat:
Zitat von Hardstyler1990

Ich hoffe, das dieser Thread nicht gleich zugemüllt wird ....

..konstruktive kritik...

War wohl nix Willkommen auf BBSzene....