Ja stimmt schon, ist ja aber egal, wenn das stimmt was in den zitaten steht. Klar wirft sich dann die Frage auf, warum man nicht einfach ephe weg lässt und das Coffein erhöht bei ner ECA Kur? Doch ist in der Nuss wirklich nur Koffein enthalten oder auch noch andere Stoffe, die in zusammenwirkung stehen o.ä.?
Danke
gx

Hier noch ein ausschnitt aus wikipedia, der vll.t die Fragen oben etwas klärt:
"Im Unterschied zum Koffein im herkömmlichen Kaffee liegt das Koffein in der Kolanuss jedoch gebunden vor und entfaltet deshalb eine andere Wirkungsweise. Die infolge von Kaffeekonsum oft auftretenden Nebenwirkungen wie beispielsweise Herzrasen, Nervosität u. a. treten bei der Kolanuss deshalb nur bedingt auf. Weitere Wirkungsweisen sind eine verdauungsanregende und schmerzstillende Wirkung. Sie regt die Darmperistaltik an. Es wird auch von aphrodisierender Wirkung berichtet."

Außerdem wird noch erwähnt, dass zum Beispiel catechin enthalten ist, bei dem man auch davon ausgeht, dass es auch die Fettverbrennung fördert. Es ist auch theobromin enthalten, welches leicht anregend wirkt.

gx