B-Vitamine hoch dosiert

[EXXX]

Ausreichende Versorgung?

Soweit ich weiß ist bei B-Vitaminen eine Überdosierung nicht dramatisch, da sie wasserlöslich sind und Überschüsse leicht ausgeschieden werden können. Korrigiert mich falls ich falsch liege!

[PimPim]

Also mit dem Vitamin B6 kann man sich vergiften .

[Fischirian]

B-Vitamine in Überdosierung verursachen bei den Meisten Personen starke Akne !!!

[dr.Hasenbein]

B-Vitamine in Überdosierung verursachen bei den Meisten Personen starke Akne !!!

Ist so nicht richtig da es sogar hilfreich wirkt bei Hautproblemen wie Akne
--> Bierhefetabletten, Pantothensäure... Hingegen ist isoliertes, höher dosiertes Vit B12 im Verruf Akne zu begünstigen.


@ Threadstarter

I.d.R. wird ein Zuviel der B-Vitamine vom Körper ausgeschwemmt, wenn er sie nicht benötigt, da sie Wasserlöslich sind.
Vit B6 kann allerdings chronisch überdosiert werden und Neurotoxisch wirken.

Ein Kumpel von mir nimmt gelegentlich Niacin in höherer Dosierung ein, mit der Folge eines sog. "Flushs", d.h die Haut diverser Körperpartien wird direkt nach Einnahme gerötet und warm, das hält für ca 10-15 Minuten an. Er meinte dies wirke entgiftend auf die Leber.
Ob es entgiftend wirkt auf diese Weise weiss ich nicht...

[gwspom]

@ Dr. Hasenbein

Was sagst du z.B. von solchen höheren Dosierungen der B-Vitamine?

http://www.vitalabo.de/energie/natur...source_of_life

Wie du bereits erwähnt hast, sind die B-Vitamine ansich wasserlöslich und daher ungefährlich, zudem benötigt ein BBler definitiv mehr Vitamine als die von der DGR empfohlene Tagesdosis, jedoch möchte ich meinen Körper mit diesem Präparat ausschließlich Gutes und nichts Schlechts tun.

[dr.Hasenbein]

@ Dr. Hasenbein

Was sagst du z.B. von solchen höheren Dosierungen der B-Vitamine?

http://www.vitalabo.de/energie/natur...source_of_life

Wie du bereits erwähnt hast, sind die B-Vitamine ansich wasserlöslich und daher ungefährlich, zudem benötigt ein BBler definitiv mehr Vitamine als die von der DGR empfohlene Tagesdosis, jedoch möchte ich meinen Körper mit diesem Präparat ausschließlich Gutes und nichts Schlechts tun.

Sag mal, da haben die ja wirklich alles reingeschmissen, Vitamine, diverse Algen, Bioflavonoide, Mariendistel, curcumar, Brommelain etc. etc.
Das hört sich alles nicht schlecht an, sind Alles Substanzen von grossem Wert.

Die Frage würde sich mir stellen ob sich gewisse Substanzen in dieser durgemischten Kombination nicht vilt irgendwie behindern, als Konkurrenten.
Das andere Kriterium ist die Qualität der aufgelisteten Vitamine/Mineralstoffe - sie ist ausschlaggebend wieviel der angegebenen Mengen nach Einnahme auch wirklich in deinem Körper Funktionieren werden.
Da es ja zu jedem Stoff vorbildlich beschrieben wird, in welcher Verbindung dieser vorliegt, kannst du dich ja mal im Internet (Wiki, Google..) darüber schlau machen, ob die wirklich was taugen...

Grz Hasenbein

[david jefferies]

Ich habe das Ultra Source of Life bestellt und werde mal 3 Monate lang 1-2 Tab am Tag nehmen, anstatt der angegebenen 3 Tabs pro Tag, mal sehen, ob es was taugt.