zu schwach???

[afgpower]

also ich würde dich DonEro locker in 1on1 zerfetzen ciao

[the_legend_killer]

das wird echt lächerlich hier was du, agfpower, hier für behauptungen darstellst

[Feed]

Bezweifle sehr stark, dass jemand der im bd mit 20kg anfängt in zwei jahren bei 100kg ist.

ich habe mit bankdrücken im oktober 2004 angefangen und das startgewicht war 30kg. drei jahre später mache ich 110 kg. und dabei trainiere ich nicht sehr diszipliniert. also möglich ist das schon, gerade in den powerlifting-übungen kann man eigentlich schon ne ganze menge erreichen.

[Kuldren]

ich habe mit bankdrücken im oktober 2004 angefangen und das startgewicht war 30kg. drei jahre später mache ich 110 kg.

Gehts bei euch eigentlich um Trainingsgewichte oder Max-Push-Angaben??
Kann mir nicht vorstellen dass 30 max push sein soll...

Bezweifle sehr stark, dass jemand der im bd mit 20kg anfängt in zwei jahren bei 100kg ist.

Klar geht das...ernährung, genetik, noch dazu wenn jmd mit untergewicht anfängt dann drückt er sicher wenig...
kenn jmd der bei 185cm und 60 kg angefangen hat und anfangs bei 30 kg geschwächelt hat...jetz drückt er 120 und hat in den 2.5 Jahren 30 kg zugenommen...sieht aber nicht dick aus...

@afgpower mit wie viel kg hast du denn angefangen????
hM mit 25 kg ist aber nach ner weile voll easy geworden und jetzt stolze 40 kg

Und das bringt dem thread jetzt was?...die 40 kg drück ich mit einer hand auch 12-15 mal..sowie viele andere hier in dem forum...und?!

omg 17.5 kg bankdrücken schaff ich sogar mit einer hand also bitte..

Toll...die 17.5 nehm ich nicht mal zum Aufwärmen bei KH-BD, weils viel zu wenig gewicht ist.... -.-

[Sokra]

ich habe mit bankdrücken im oktober 2004 angefangen und das startgewicht war 30kg. drei jahre später mache ich 110 kg. und dabei trainiere ich nicht sehr diszipliniert. also möglich ist das schon, gerade in den powerlifting-übungen kann man eigentlich schon ne ganze menge erreichen.

Dass das möglich ist, will ich net bezweifeln.Aber von 20kg auf 100kg in 2 jahren zu kommen halte ich nicht für sehr realistisch. Also wer nur 20kg drückt muss schon von haus aus sehr, sehr schwach sein, und in 2 jahren 100kg zu drücken ist an sich keine schlechte leistung.

[afgpower]

Dass das möglich ist, will ich net bezweifeln.Aber von 20kg auf 100kg in 2 jahren zu kommen halte ich nicht für sehr realistisch. Also wer nur 20kg drückt muss schon von haus aus sehr, sehr schwach sein, und in 2 jahren 100kg zu drücken ist an sich keine schlechte leistung.

hier wurde deine frage beantwortet @threadersteller :
Also wer nur 20kg drückt muss schon von haus aus sehr, sehr schwach sein.

[DonEro]

Zitat von afgpower:
hier wurde deine frage beantwortet @threadersteller :
Also wer nur 20kg drückt muss schon von haus aus sehr, sehr schwach sein.

afgpower wenn ich mich recht entsinne hast du am anfang selber nur 5 kg mehr gedrückt.

Zizat von afgpower:
also ich würde dich DonEro locker in 1on1 zerfetzen ciao

WOW du bist einfach der beste man!!! du wirkst wirklich wie ein kleines, asoziales, pubertierendes kind, dem es an erziehung fehlt!

und wer schon ins fitness studio geht, um anderen leuten die ****** zu polieren, so wie afgpower, sollte mal bei der suchfunktion Discopumper eigeben. ich denke der wird dort vieles lesen können, was auch auf ihn zutrifft!

mfg

ps. für die, die es interessiert, ich schaff jetzt 25 kilos

[nightcrack]

mach mal 6 wOCHEN Grundübung straining
Das der Körper mal reagiert -