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Thema: Training

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Neuer Benutzer Avatar von Ironmann500x
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    Ich mach das jetzt erst mal ein Jahr und dann kann ich ja in ein richtiges fitnes Studio gehen.
    meine Eltern erlauben mir zur Zeit eh noch nicht in ein richtiges zu gehen , weil sie viel zu viel Angst haben das ich mir meine Gelenke verletzte.
    Aber für den Anfang ist es doch auch gut um Muskelmasse aufzubauen oder ?

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von AD26
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    gut zum muskelaufbau ist es sicherlich nicht

  3. #3
    Neuer Benutzer Avatar von Ironmann500x
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    Weißt du das aus Erfahrung

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