Alideutscher presents RAW Kniebeugentraining mit Andy"Elvis"Dörner Video!

[noletiger]

servus !!
find ich total super das video ali hat mir gut gefallen .
nur was ich nicht ganz raffe warum ist andy dörner der stärkste beuger in deutschland ??
also wenn ums RAW beugen geht ist doch kuttroff,moser ,hähnel ,kondraschoff oder zint stärker ,mit ausrüßtung weiß ich nicht genau.

nole

[anjin23]

kuttroff,moser ,hähnel ,kondraschoff oder zint

noletiger? Du bist ja wohl der allerhärddste!!! Ja, den Hähnel darf man nicht vergessen, wenn der nur mal nicht so trainingsfaul wäre! Ich trau dem Hähnel auf dem bembel alles zu, der ist auch sehr hübsch und kann gut singen! Kennst Du den?

[noletiger]

servus!!
warum bin ich der allerhärddste versteh ich nicht.
ne den hähnel kenn ich nicht ,wie trainiert der denn? kennst du ihn.?
ich hab ihn nur mal gesehen und fande die kniebeugetechnik sehr beeindruckend und stark ist er auch oder ?
ich glaub das er in der beuge viel stärker iist als dörner ist aber nur mein eindruck.

nole

[benchpresspower]

servus !!
kuttroff,moser ,hähnel ,kondraschoff oder zint
nole

hallo,
kennt jemant nando stoll den sehe ich manchmal beim training zu, wenn ich mal in schwerin bin

zur person:

nando stoll
20 jahre jung (erst geworden)
körpergewicht ca. 90-95 kg
kniebeuge raw 280 kg oder schon mehr
kniebeuge mit anzug fast 400 kg
bankdrücken raw gut 180 kg
bankdrücken mit shirt 210 kg
kreuzheben raw zwischen 270-290 kg weiß nicht genau (müsste ihn nochmal fragen)
kreuzheben mit anzug gut 340 kg

klasse oder!?

gruß von mir

[Hegl]

bei der em gpc em vor 3 monaten hat er 330-210-280 gemacht
da fehlen nach meiner rechnung noch ein paar kg auf 400 in der beuge und 340 im heben, wobei er dann wohl der einzige mensch wäre der 60-70kg beim heben aus einem anzug holt.
er ist extrem stark, keine frage, aber deine werte dürften dann wohl doch nicht stimmen

[benchpresspower]

bei der em gpc em vor 3 monaten hat er 330-210-280

das ist der wettkampf immer für überraschungen gut!

im training läufts immer besser.

er will die 400 knacken, sagte er mir. wer weiß die wm bzw dm kommt und der bms cup bin gespannt.

[Brandineser]

Seh ich das richtig oder habt ihr beide nen Anzug an (gürtel und bandagen sowieso) ?

Weil wenn ja hatts erst recht nix mit Raw zu tun, weil Gürtel und Bandagen is ja ansich auch netmehr richtig Raw

Aber nice, mal gute Musik beim video ^^

Edit: Is das mit "stärkster Kniebeuge" ernst gemeint ? weil da fallen mir spontan schon einige ein der stärker sind..

[MDu]

hallo,
kennt jemant nando stoll den sehe ich manchmal beim training zu, wenn ich mal in schwerin bin

zur person:

nando stoll
20 jahre jung (erst geworden)
körpergewicht ca. 90-95 kg
kniebeuge raw 280 kg oder schon mehr
kniebeuge mit anzug fast 400 kg
bankdrücken raw gut 180 kg
bankdrücken mit shirt 210 kg
kreuzheben raw zwischen 270-290 kg weiß nicht genau (müsste ihn nochmal fragen)
kreuzheben mit anzug gut 340 kg

klasse oder!?

gruß von mir

weiß wer ob er nach der sperre wieder ipf startet?

[Danyo1985]

@shane: nochma kurz ne frage zu den schuhen und dem vorkippen beim kniebeugen...ich habe das selbe problem wie ali. meine überlegung war, mir ringerstiefel zuzulegen..würden die das nach vorne kippen auch verhindern, oder wären da die gewichtheberschuhe die bessere lösung?...danke für die antworten

[Alideutscher]

Hallo Sportsfreunde danke für die vielen posi tiven Kommentare

allgemein kann ich nur eins sagen hört auf euch immer an kleinigkeiten festzuhalten, habt einfach mal Spaß an unserem Sport haltet mehr zusammen und gönnt euren Sportskameraden was.

Ob Andy der stärkste Beuger Deutschlands ist oder nicht?!
Ich habe euch ein unterhaltsames und für viele ein lehrreiches Video zur freien Verfügung gestellt mit einem Weltklasse Kniebeuger der schon einlagig 405KG gebeugt hat.

Das wenigste was man verlangen kann ist

In unserem Sport wo man weder große Geldpreise noch Ruhm und allgemeine Anerkennung bekommt ist doch der sportliche zusamenhalt in den eigenen Reihen umso wichtiger.....!


für alle die zuhause mit dem Notizblock sitzen:

Meine Beuge war ab 170KG komplett RAW mit Gürtel und Leiberl (Bembelman approved)
Daniel hat einen ganz alten Hardcore Suit an der ihm 2 Nummer zu groß ist.

Anstatt eure Energie für negative und demotivierende posts zu vergeuden kauft euch lieber mal ne Kamera und ein Stativ und filmt eurer Training, untermalt es mit Musik und gebt etwas an die Kraftsportgemeinde zurück

in diesem Sinne eurer Alideutscher