Ergebnis 1 bis 10 von 45

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Men`s Health Abonnent Avatar von Brandineser
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    Zitat Zitat von benchpresspower
    wenn du nicht alles flüchtig anschauen würdest, entdeckst du das es ein versuch war (steht auch dort) und dieser mir nicht gültig gegeben wurde und die 247,5 kg waren gut 3 wochen zuvor im training gekommen und das noch super. war halt nicht mein tag
    aber nicht mehr lange!

    dann fällt er hoffentlich

    gruß von mir

    1. KÖnnt ihr euch net PM's schreiben ?

    und 2. Was du im Training machst interessiert net, und wenn du dort 400 drückst is es ******* EGAL solang dus net im WK zeigst, Trainingsweltmeister gibts halt viele.

    Wünsch dir aber dennoch viel Glück das dus im WK auch bald zeigst

    mfG

  2. #2
    Discopumper/in Avatar von benchpresspower
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    Zitat Zitat von Brandineser
    Was du im Training machst interessiert net

  3. #3
    Eisenbeißer/in Avatar von Alideutscher
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    Video teil 2

    hier gehts zum 2.teil des Training mit Andy Dörner:

    http://youtube.com/watch?v=_I4IJkiVxCg

    viel Spaß smilie

  4. #4
    Eisenbeißer/in Avatar von steve black
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    Hallo Gruss aus der Schweiz. Gute Videos. Für mich sehr motivierend da ich praktisch immer alleine trainieren muss. Im Gym hat leider niemand Bock auf K3K.

  5. #5
    Eisenbeißer/in Avatar von Alideutscher
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    Neues Video!

    Hier ein neues Video von unserem heutigen Max Effort Shirt Bench auf Boards:

    http://youtube.com/watch?v=ksoxZ0g5TTc


  6. #6
    Lifternnn
    Gast
    Zitat Zitat von Alideutscher
    Hier ein neues Video von unserem heutigen Max Effort Shirt Bench auf Boards:

    http://youtube.com/watch?v=ksoxZ0g5TTc


    boah!!!!

    beim raw-druecken macht ihr doch eure rippen kaputt, besonders bei letzten wiederholungen ....

    sowas habe ich noch nie gesehen, diese komische technik......

  7. #7
    Discopumper/in
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    Zitat Zitat von Lifternnn
    boah!!!!

    beim raw-druecken macht ihr doch eure rippen kaputt, besonders bei letzten wiederholungen ....

    sowas habe ich noch nie gesehen, diese komische technik......


    dozen bis der arzt kommt

  8. #8
    Eisenbeißer/in Avatar von Alideutscher
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    Zitat Zitat von Lifternnn
    boah!!!!

    beim raw-druecken macht ihr doch eure rippen kaputt, besonders bei letzten wiederholungen ....

    sowas habe ich noch nie gesehen, diese komische technik......

    Hey Jew hab die Technik bei dir abgeschaut...!

    http://kondraschow.de/video/Jewgenij..._bp_190x10.wmv


  9. #9
    Men`s Health Abonnent Avatar von Brandineser
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    Zitat Zitat von Alideutscher
    Hier ein neues Video von unserem heutigen Max Effort Shirt Bench auf Boards:

    http://youtube.com/watch?v=ksoxZ0g5TTc


    Sehr stark, wie heißt denn das 2. Lied das da zu hören is ?

  10. #10
    Eisenbeißer/in Avatar von Alideutscher
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    die Gruppe staind das lied heißt outside

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