Guten Abend

Danke für die zahlreichen Antworten.
Mein Bruder hat bis vor seinem Zivi selbst noch trainiert in nem Studio und da hat er wohl sehr häufig Leute in meinem alter etc. erlebt, die mit den Gewichten übertrieben haben und unsaubere Bewegung durchgeführt haben und von den "fortgeschrittenen" ausgelacht wurden. Er und seine Freunde meinen (die schon etwas länger dabei sind), dass sowas einfach den Gelenken/Gelenkaparaten schaden würden, besonders in dem frühen alter. Und Leute, ich wiege zwar 93 kg, bin aber auf einem "guten" Fitness-Stand (wurde ja alles gecheckt/ oben ein Link zum Bild). Aber ich glaube es könnte in kommender Zeit klappen mit meinen Eltern
Und für alle die es überlesen haben, ich mache 3-6 mal die Woche a 3h Kick/thaiboxen (Kämpfertraining).



Machs gut

onbes