Was macht die Pizza ungesund?

[sSyXx]

Zum Zunehmen ist eine Pizza Thunfisch oder Margarita noch halbswegs ok, aber die eiweißmenge ist etwas zu schwach um damit wirklich aufbauen zu können, der Käse mit seinen nicht gerade extrem guten Fetten und die Kohlenhydrate in ihrer nicht besten Form, wie einer Kartoffel oder Vollkornbrot. Macht aus einer Pizza eben nicht das Topprodukt.
Aber 2-3 Pizzen im Monat schaden kaum. Immerhin noch gesünder als McDoof.
Dieses Verhältnis wird dann immer schlimmer je "amerikanischer" die Sache wird, also die Zunahme der Käsedicke und -dichte, wie auch das verwendete Belegte, wie Schweinefleisch.
Als gute Sorten wären da noch, irgendwas mit Shrimps oder Putenpizza. Hoffe konnte wenigstens etwas helfen.^^

MFG sSyXx

[EXXX]

Bitte streich das Wort "ungesund" aus deinem Wortschatz! Es gibt kein ungesundes Nahrungsmittel, die gesamte Ernährung machts

[Lord Dunkelfürst]

heller teig, fetthaltig, belag mit ungünstigen nährwerten

eine vollkorn-gemüse-pizza hingegen ist nicht wirklich schlecht

[eichi]

Die Kombination " einfache Kohlenhydrate" und "Fett (Käse/Öl)" lassen aus einer Pizza eine Kalorienbombe werden.

Wenn man die ab und an verzehrt, sollte das für einen Sportler keine Ernährungskatastrophe darstellen

[15m]

Wäre mal cool, wenn die Pizzerien Vollkornpizzen anbieten würden.
Dann würde ich mir SChinken,Thunfisch, Paprika bestellen
Das wäre eigentlich optimal.

[TobStar]

Ich ess so ca. 4 mal die Woche Pizza .... wenn du sie selber machst, kann man sie durchaus BB gerecht zubereiten.... kuck mal in den "Gerichte und Speisen" Sticky, da ist das Rezept

[toromor]

Ungesund gibt's nicht. Das ganze Leben ist ungesund.
Und das verheerende an ner Pizza ist die halbe Kiste Bier dazu.

Ernsthaft: Pizza MUSS sein, wenn man nicht grad diätet. Klopp dir viel Schinken oder Thuna drauf, dann passt's in den Protein Plan.