Zitat Zitat von MrPink
Danke für die ausführliche Antwort.
Schön wenn jemand nicht mit Worten geizt.
Hehe klasse!
Stimmt aber wirklich. Also mal ernsthaft, das Training ist doch nur auf Pump aufgebaut?! So wie ich das sehe jedenfalls. Du wirst niemals in deiner ersten Übung alles geben wenn du weist das noch 9 andere übungen auf dich warten. Also demnach wird die Intensität nicht sehr hoch sein, du empfindest sie als hoch eben wohl aufgrund der vielen Sätze. Intensität ist aber etwas anderes..