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Thema: kraft ???

  1. #11
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    mit 69kg körpergewicht angefangen, 30 kg 12x bank gedrückt.

    nach 6 monaten 60kg 6x gedrückt.

    nach 12 monaten 100kg 4x gedrückt. mit 78kg körpergewicht.

  2. #12
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von upspaced
    mit 69kg körpergewicht angefangen, 30 kg 12x bank gedrückt.

    nach 6 monaten 60kg 6x gedrückt.

    nach 12 monaten 100kg 4x gedrückt. mit 78kg körpergewicht.
    Sauber

    Ich: Vor ~6 Monaten Kreuzheben 52.5kg
    Heute 132.5kg

  3. #13
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
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    Zitat Zitat von EXXX
    Sauber

    Ich: Vor ~6 Monaten Kreuzheben 52.5kg
    Heute 132.5kg
    Bitte ein Video von den 132,5kg


    gruß
    Krusch Lee
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  4. #14
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von krusch lee
    Bitte ein Video von den 132,5kg
    Nix Kamera

  5. #15
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
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    Zitat Zitat von EXXX
    Nix Kamera
    Ausrede...
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  6. #16
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von krusch lee
    Ausrede...
    Stimmt aber ich Würstchen pack sicher nicht in unserem Riesen Studio ne Kamera aus is ja peinlich ^^

  7. #17
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
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    Zitat Zitat von EXXX
    Stimmt aber ich Würstchen pack sicher nicht in unserem Riesen Studio ne Kamera aus is ja peinlich ^^
    ta! ta! ta!


    Dann sagst halt einfach die Wahrheit, du willst die Technik überprüfen...


    gruß
    Krusch Lee
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  8. #18
    Gesperrt
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    was wollt ihr immer mit technik? S cheiss auf technik. wie das eisen bewegt wird ist völlig egal. wir machen doch keine reha-kür...

  9. #19
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
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    Zitat Zitat von upspaced
    was wollt ihr immer mit technik? S cheiss auf technik. wie das eisen bewegt wird ist völlig egal. wir machen doch keine reha-kür...
    Seit meinem Bandscheibenvorfall vor gut 1,5Jahren ****** ich sicher nicht mehr auf die Technik....!!!!


    gruß
    Krusch Lee
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  10. #20
    Discopumper/in
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    reha

    Zitat Zitat von upspaced
    was wollt ihr immer mit technik? S cheiss auf technik. wie das eisen bewegt wird ist völlig egal. wir machen doch keine reha-kür...
    und das bei deiner trainingserfahrung? du trainierst seid 30 jahren...wow und das im alter von 30. ich glaub deine einzige absicht hier ist die leute zu rollen oder?

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