... das muß nicht sein. In der Anfangsphase kommen die Schmerzen nur, wenn der Muskel sich kontrahiert und damit Zugkraft über Sehne auf den Knochen überträgt.

- Ultraschall
- Querfriktionen, myofaziale Releasetechniken (Detonisieren), Wärme direkt auf den Muskel um den Tonus runter zu fahren

entweder machst du z.b. beruflich immer wieder kehrende Bew. - kann auch die Handstellung auf der PC-Maus ursächlich sein, ggf. durch das Training bzw. einmalige Überbelastung

meist ist einer der Extensoren einfach zu stark und verursacht am Knochen eine leichte Entz.

andere Möglichkeit ist eine örtliche Neuralgie, die von der HWS aus kommt - das ist aber seltener