CLA.. Fettreduzierung

[rantanplan]

Ich habe CLA vor einigen Jahren schon mal ausprobiert und hatte das Gefühl, dass es den Fettabbau tatsächlich unterstützt hat. Man muss dazu aber immer sagen, dass solche subjektiven Erfahrungswerte anfällig für Fehleinschätzungen sind.

Verdauungsprobleme hatte ich keine.

[Cogitoo]

Ich werde mal die von Peak ausprobieren, inwiefern sollte ich die dosieren(800mgmgCLA pro Kapsel, jeweils 400mg Trans 10, 400mg Trans 11? D.h. wie genau wirkt CLA?

Unterbindet die Einlagerung von Fett, d.h. eine Einnahme nur vor den Mahlzeiten. Inwiefern korreliert die Einnahmemenge mit der aufgenommenen Nahrung/Körpergewicht?