Hantel befüllen ? Wer hat einen Tipp ?

[Panathas]

geh zur bank, hole dir paartausend 1cent münzen... dann haust du die rein und irgendwann, wenn du sie nicht brauchst, bringst du die münzen zurück...

immerhin kein wertverlust

offtopic: inflation? dann eher sammlermünzen, die sind nachher sogar mehr wert

würde auch über blei nachdenken, wobei das ja nicht das gesündeste ist, weiss nicht ob das aber in diesen fall schlimm ist, da die dinger ja verschlossen werden.

[acbb]

offtopic: inflation? dann eher sammlermünzen, die sind nachher sogar mehr wert

würde auch über blei nachdenken, wobei das ja nicht das gesündeste ist, weiss nicht ob das aber in diesen fall schlimm ist, da die dinger ja verschlossen werden.

hehehe

ich würde schießpulver reinmachen... dann hälst du sicher länger durch...

[eckstein]

alte Auswuchtgewichte (Reifencenter, Autoverwerter, Schrotthändler,...)

[MajPay]

Immer schön rein mit dem Blei, am besten in Staubform und dabei schön tief einatmen...

[ewaldmesser]

Die Hanteln hatte ich auch mal (ca. vor ca 18 Jahre )!
Wenn du eine Metallfirma in der Nähe hast,frage mal nach kleine Stanzabfälle.
Bei uns in der Firma gibt es Stanzabfälle schon ab 3mm Durchmesser.

[frankhes]

die frage ist, was hast du vor? hast du strongman-ambitionen, dann sind auch 70kg viel zu leicht. unter 100 brauchst du gar nicht anfangen.
hast du keine stronman-ambitionen, was willst du dann mit farmerswalk? füll sie lieber mit sand etc und nutz sie zum drücken...

[TobStar]

wie sehen die dinger denn aus?? hast du n Bild??

[Adis]

hast du keine stronman-ambitionen, was willst du dann mit farmerswalk? füll sie lieber mit sand etc und nutz sie zum drücken...

Mit Sand wiegen sie nur ca. 15 Kg. Da bringen sie höchstens was für Schultertraining.

Seltsamer Ratschlag.....

Ich wollte die Teile mit 70 Kg vollhauen und schwere Übungen machen u.a farmerswalk für massigen Kcal-Verbrauch.

[greenBuddah]

die frage ist, was hast du vor? hast du strongman-ambitionen, dann sind auch 70kg viel zu leicht. unter 100 brauchst du gar nicht anfangen.
hast du keine stronman-ambitionen, was willst du dann mit farmerswalk? füll sie lieber mit sand etc und nutz sie zum drücken...

Ich glaub es gab da mal nen Strongman, der hat für seine Leistung trainiert und sich gesteigert, und nicht gleich mit 150kg angefangen .. aber k.A. ob das stimmt.