...auch Bilder und wieviel fett kann wegg

[Stemmer]

Anhang 78869

Zur zeit bin ich wieder stinkig ohne Ende (auf mich selber), weil alle Defi-Versuche an meiner Fresserei scheitern!

Ich bin ja nun mal der typische Wampentyp...mit fast dem ganzen Fett um den Bauch verteilt. Aber dermassen klar und deutlich! ...was irgendwie kaum mehr zu erklären ist! Arme, Beine, Schultern, Rücken...alles fast trocken und sogar Venen zu sehen. Nach abwärts beginnt inkl. Brust eine immer dicker werdende Fettschicht, über die vorderen und seitlichen Bauchmuskeln und im Maximum bestimmt 5 cm am Bauch! Wie gesagt, Beine + Rücken sind es geschätzte 1,5 - 2,0 cm (wobei man sich da leicht vertut...ich weiß) und Arme + Schultern vllt 0,5 - 1,0 cm.

Ich vermute mittlerweile, dass die Ursache eine dicke Fettschicht UNTER den Bauchmuskeln ist.

Gewicht ist jetzt 108 kg und ich schätze mal, dass rund um den Bauch gut 8 kg Fett begraben sind, die ich irgendwie wegbringen muss. IRGENDWANN in meinem Leben werd ich das wohl noch schaffen. Aber ich glaubs fast nicht mehr!

Wer hat nen Spezialtip??
Oder gibts den nicht?

Stemmer

edit: Was kann man tun bzw. wie wird ein rausstehender Nabel operiert? Ist glaub ich kein Bruch (weil der Rand nach meinem Tastempfinden nicht eingerissen ist), sondern eher eine Dehnung des Nabels selber bzw. der Haut, die rausquillt.
???

[loki77]

kanns nicht einfach sein, dass deine leber vergrößert ist und durchdrückt?

[Stemmer]

kanns nicht einfach sein, dass deine leber vergrößert ist und durchdrückt?

So nen Quatsch bzw. mach mir keine Angst!! Leberwerte sind zwar am schlechten Rand, aber noch normal.


Nein, völlig recht hat Grammastola. Frage ist nur, ob man ein über schon man kann sagen Jahrzehnte vorhandenes Fettdepot überhaupt wegkriegen kann! Ob sich in dem Zeitraum die Fettzellen nicht "unentbehrlich" gemacht haben und OK, die Organe verfettet sind (was ich nicht hoffe)

Die Sache mit dem Nabel würd mich auch noch interessieren. Wie wurde das bei Markus Rühl korrigiert?