@schweinenacken

thx!

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Aus welchen Gründen darf man nicht 6 Wochen lang trainieren? Was kann passieren wenn man dies nicht einhaltet?
Angenommen, wenn man 6 Wochen nicht trainiert und trotz genügend Eiweiss zu sich konsumiert, müssten doch die Muskeln für ne Weile halten?

nach der OP bekommt man ja einen Verband um die Brust, rutscht den dies nicht dauernd runter?