Grüner Tee ist legal und kann hebe der Metabolismus ungefähr 4% an.

Tut mir leid, die Studie ist in Englisch:
http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/70/6/1040

"Relative to placebo, treatment with the green tea extract resulted in a significant increase in 24-h EE (4%; P < 0.01)"