Nach Eiweißkonsum leistungsfähiger?

[Gulor]

Kann mir wer erklären wieso ich nach Eiweißkonsum bzw bei hohem Eiweißkonsum (spürbar) leistungsfähiger bin?
Während Kh mich nicht leistungsfähiger machen

[SmartFish]

Ich tippe auf dieses

Gruß,
SmartFish

[Gulor]

Nein, es hat irgendwas mit den Muskeln zu tun das die Muskeln mit genügend Eiweiß versorgt werden.

[teamengelbertz]

ach guck ma, der gulor wieder...

[*Schneewittchen*]

In unseren Breiten ist ein eher hoher Proteinkonsum normal - aber das die Bevölkerung dadurch leistungsfähiger geworden ist, hab ich noch nicht beobachten können.

Lg Pumuckeline

[ilpadre]

Nein, es hat irgendwas mit den Muskeln zu tun das die Muskeln mit genügend Eiweiß versorgt werden.

Das werden sie eh. Stichwort: Aminosäurenpool.

Ich könnte mir höchstens den Insulinstoß durch Protein als antreibend vorstellen.

[Polyamid]

Wenn du Protein zu dir nimmst schüttest du kein Insulin aus. Das geht nur mit Kohlehydraten. Proteine können zwar auch zu Glucose verstoffwechselt werden aber das haut dir nicht das Insulin hoch.
AAABER, Wenn du durch Kohlehydrate dein Insulin hoch bringst und gut mit Proteinen versorgt bist dann werden die besser im Muskel verbastelt....

[ilpadre]

Aminosäuren erzeugen sehr wohl eine Insulinreaktion, wenn auch eine geringere als bei KH.

[basti²]

Ich tippe auf dieses

War auch mein erster Gedanke...

[krassolator]

"jetzt Noch Leistungsfähiger Mit Ultra-mega-power-schnulli-bulli-protein-matrix Von Nuclear-body-attack"