gratuliere brandi!


training von heute: strongman training

aufwärmen: deadlift bis 300kg komplett raw, auch ohne gurt
farmers walk: 2x105kg 50m, 2x125kg 50m, 2x125kg 50m
viking press: 5x90 5x110 5x130 5x140 5x150 5x160
balim balim rudern sitzend und latzug zur brust

http://www.youtube.com/watch?v=Bj6KtkgBNPI

lade es etwas später in besserer quali hoch, bin noch beim herumprobieren welche quali ausreichend für youtube bei möglichst kleinem speicherbedarf ist.

nächste woche kaufe ich mir dann noch ein stativ, da es fast unmöglich ist nach einem schweren satz von einer auf die nächste sekunden ne ruhige hand zu bekommen. noch ein bisschen üben, von welcher perspektive man am besten filmt und dann wird das schon.

außerdem lese ich mich noch ein bisschen ins handbuch ein. denke ich habe noch nicht die optimale einstellung für die entsprechende umgebung getroffen.

wird dann schon...

bin wirklich sehr zufrieden mit dem camcorder, da er wirklich tolle videos macht. in komplett unkomprimierten zustand mit hoher bitrate und höchster auflösung braucht er für 60min ca 10gb, wie ali mir gesagt hat. mit dem windows movie maker kann ich die videos unkompliziert und poblemlos auf ca 600-800mb pro 60min komprimieren bei gleicher auflösung, sprich lediglich die bitrate wird verändert. eine qualitätsverschlechterung konnte ich jedoch nicht feststellen. für mein heimarchiv gibt es also super videos in toller qualität bei annehmbarer speicherauslastung.

fazit: bin sehr zufrieden mit dem teil!


mfg
the little one