Zitat Zitat von uNtier
PS : Ich kenn einen der seit 5 Jahren jeden Tag Reis,Putenfleisch, Vitamin,Calcium und Zink konsumiert und das only. Er isst nie was anderes (er hat 5 Jahre keine Schokolade etc. mehr gegessen) Das ich riesen Respekt vor ihn habe, könnt ihr euch sicher vorstellen !!!!!! Der trainiert auch 7 mal die Woche und geht täglich laufen. Viele denken sich super ******* Ernährung ohne Gemuese etc. aber er ist top gesund, drückt unheimlich viel für einen naturaltrainierenden (um die 200kg Flachbank = 10-12 Wiederholungen bis zur Brust runter, kein abfedern)

vor sowas hast du respekt??
mir tut der kerl einfach nur leid!
es ist nur eine frage der zeit bis er an mangelerscheinungen leidet