Ab wann Knieschoner bei Kniebeugen

[And1!]

hallo also ich würde bei dem gewicht schon knieschoner benutzen.
ich mache zwar bis jetzt nur beugen bis 100 kg wiege auch nur 73 kg und habe da schonmal so knieschoner angehabt , also man merkt schon einen unterschied man fühlt sich irgendwie stabieler und sicherer.
hoff ich konnte dir helfen.

gruß and1

[TobStar]

hallo also ich würde bei dem gewicht schon knieschoner benutzen.
ich mache zwar bis jetzt nur beugen bis 100 kg wiege auch nur 73 kg und habe da schonmal so knieschoner angehabt , also man merkt schon einen unterschied man fühlt sich irgendwie stabieler und sicherer.
hoff ich konnte dir helfen.

gruß and1

Benutzt du da solche Bänder oder was hast du für Knieschoner? Ich will mir auch welche holen ...

[And1!]

Benutzt du da solche Bänder oder was hast du für Knieschoner? Ich will mir auch welche holen ...

ich habe so ähnliche wie dese hier:

gruß and1

[acbb]

ich weiß nicht... bei DEM gewicht schon... hmm

[And1!]

also falls du mich damit meinst ich benutze die ja nicht ich habe die nur einmal angehabt das sind welche von meier mutter um ehrlich zu sein also normalerweise ziehe ich so dinger nicht an nur wenn halt das gewicht wie bei dem thread steller annähernd 200 kg sind dann kann es schon hilfreich sein

[acbb]

also falls du mich damit meinst ich benutze die ja nicht ich habe die nur einmal angehabt das sind welche von meier mutter um ehrlich zu sein also normalerweise ziehe ich so dinger nicht an nur wenn halt das gewicht wie bei dem thread steller annähernd 200 kg sind dann kann es schon hilfreich sein

meinte nicht dich, sorry...

[Achri]

Ich würde Bandagen erst ab Maximalversuchen machen also ab 3 Reps.
Und dann auch nicht solche "Heilbandagen" sondern dann richtige Titan Titanium THP oder sowas in diese Richtung...


grüsse