also ich hatte das anfangs auch. und hab genau wie du, viel haferflocken mit milch und magerquark gegessen. hat sich aber nach 1-2 wochen gelegt. vlt. musste der körper erstmal sich dran gewöhnen, an was auch immer lol. aber hab schon von vielen gehört, bei denen das genauso war. ich glaub fast, das liegt an den haferflocken, wenn man viel davon isst. also wie gesagt, ich würd mir keinen kopp machen, das legt sich nach ner zeit .