Kreatin als Jugendlicher?

[Clowen]

Nach Kreatineinnahme bilden sich die Muskeln doch wieder zurück. Ich mein,es kann die Masse ja nicht gehalten werden,oder doch?

Das ist damit gemeint.

[Mark83]

Nach Kreatineinnahme bilden sich die Muskeln doch wieder zurück. Ich mein,es kann die Masse ja nicht gehalten werden,oder doch?

Das ist damit gemeint.

nein, die muskeln bilden sich nicht zurück, nur das wasser geht raus

[Legomeister]

Durch vermehrte Wassereeinlagerung kommt es zu einem zusätzlichen anabolen Effekt, der für eine effektivere Einlagerung von Aminosäuren kommt. Nach dem Absetzen sollte im Idealfall immer etwas zurückbleiben (bei optimaler Nahrungszufuhr).

[tarock]

http://sebulba.de/training/supplemen...f60b96413.html
lesen bitte

creatin ist wie ew ein stoff der in deinem körper ist
du nimmst ja auch ew durch die ernährung auf, geanu wie creatin
is ja dann egt das gleiche wie ein ew-shake

antwort: du kannst creatin nehmen

[Mark83]

creatin ist wie ew ein stoff der in deinem körper ist
du nimmst ja auch ew durch die ernährung auf, geanu wie creatin
is ja dann egt das gleiche wie ein ew-shake

antwort: du kannst creatin nehmen

super schlussfolgerung

testo ist auch im körper, hormone auch im trinkwasser und im hühnerfleisch, also eh alles körpereigen und ungefährlich, dann kann sich ja jeder anfänger gleich mit 2g testo zuballern

ES IST UND BLEIBT FÜR ANFÄNGER SINNFREI, ALS JUGENDLICHER IST MAN ALTERSBEDINGT IMMER ANFÄNGER, ALSO BESSER FINGER WEG.
außerdem belastet es immer irgendwie den körper, die dosis macht das gift, das ist imo nix für jugendliche.

[SuperBizeps]

joop. das war deutlich. danke