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lol alles klar..xD Allerdings finde ich das HIT richtig hartes Training genuch is ich wüsste nicht was ich da evtl. noch härter machen könnte..ich mein...wenn ich die hantel nicht mehr hoch kriege geht nich soo viel mehr ne
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Anfänger und dann Hit Trainieren ?
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Naja gut...ich trainier schon so 1 1/2 -2 Jahre Normal wie gesagt ne^^
Nur mit HIT hab ich eben erst vor paar Wochen angefangen.
Ich finde mich jedoch gut genug dass ich nach dem HIT System trainieren kann; ich meine wenn evtl. was Negatives - was auch immer - an den Tag treten sollte würde ich natürlich wieder auf das klassische system umsteigen. Was ich allerdings als recht unwahrscheinlich ansehe, da ich sehr gute fortschritte gemacht habe..... ;>
Als ich mich hier als Anfänger bezeichnet hab, meinte ich damit eher ich bin hier kein Veteran der schon seit mind. nem Jahrzehnt dabei ist, sondern eben, dass ich noch in den "ersten fünf jahren" stecke....u know?
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