Zitat Zitat von gedöns
... will ich nur wissen was für ein Supplement ich einnehmen sollte.
Gar keins.

Auch wenn du gern was anderes gehört hättest.

Du baust am Anfang eh am schnellsten auf also lese so viel wie möglich über Training und Ernährung und setz es auch um!

DAS ist erstens das Fundament, dass du brauchst um Erfolg zu haben und zweitens vollkommen ausreichend!

Ich kenne deine Finanzen nicht aber billig sind Supplements bestimmt nicht!
Am Anfang meiner Meinung nach eher rausgeworfenes Geld! Aber wenn du es so dick hast pm ich dir gerne meine Konto-Nr

Zitat Zitat von gedöns
AHA...
Man man man, das Angebot an Produkten ist brutal.
Das Angebot an Schrott ebenso.