Ich benutze die schon bei 85KG Kreuzheben.
Kann mich allerdings mit den Griffhilfen viel besser auf die Ausführung konzentrieren, als wenn ich das ohne mache und jeden Moment befürchten muss das die LH auf den Boden fällt.
Das Problem ist halt nur dass du dann bei höheren Gewichten nicht mit dem Griff zurecht kommen wirst...weil die Hände soz. "geschont" werden
ich würd sagen unter 200 kg ohne griffhilfen...
drüber ists ok