Zitat Zitat von Hard
Whey Protein würde ich nicht empfehlen. Die Hälfte des Proteins wird wie Kohlenhydrate verstoffwechselt.
haha...ja klar...verräts dur mir dann bitte, wie genau das geschieht? wenn du deinem körper nicht die nötige energie lieferst, ists klar, daß muskelprotein abgebaut wird, oder gar proteinshakes zur energiegewinnung verstoffwechselt werden, unabhängig davon obs nun whey oder mehrkomponenten sind!

die leute ausm amiland, woher die besten supps kommen, machens falsch...nur du nich
zu deiner info: mehrkomponenten-protein wird in den usa fast gar nicht mehr hergestellt. das was läuft ist einzig allein nur whey! kannst dir bestimmt auch vorstellen, wieso. in ein paar jahren wirds hier nicht anders sein! und noch ein paar jährchen dazu, dann kriegen wir die supps zu noch besseren preisen

gruß dot