Glaub mir, 2,5 kg können schon einen Unterschied machen. Wenn Du Dich schneller steigerst, ok. Falls keine 1,25er Scheiben vorhanden sind, auch ok. Eine gewisse Elastizität im Wdh.-Regime hat man ja im allgemeinen fei scho. Gemeint ist aber, daß sich gerade Einsteigers mäßigen sollten, denn diese würden sich am liebsten jede Woche um 5 kg steigern, was aber eine Utopie ist, sofern man mal den Anfangsgewichten entwachsen ist.