Klimmzug mit einer hand

**Mark83** · 03.11.2007, 01:02

hat er gesagt eine hand oder einen arm?
einarmig schaff ich nämlich keinen

**BigPascal** · 03.11.2007, 01:13

Zitat von Mark83

einarmig schaff ich nämlich keinen

Die gute Hand um die Handgelenkmethode

**Mark83** · 03.11.2007, 01:16

Zitat von BigPascal

Die gute Hand um die Handgelenkmethode

klaro, aber wenn schon so gefragt wird

also falls der sportlehrer wirklich "einhändig" gesagt hat würde ich den auflaufen lassen

**Big.P** · 03.11.2007, 01:53

macht nur weiter Eure Handgelenke kaputt ! Supi!

**kleberson** · 03.11.2007, 05:42

Ey Ruffy D. Monkey, erklär' mir mal was du damit genau meinst!

**Jubi** · 03.11.2007, 08:16

Ich würde die wette annehmen bis ende des jahres ist das machbar.
wie schon gesagt wurde eine hand ums gelenk und hoch mit deinem freund
1, 100€
2, das dumme gesicht
das währ mir der spass wehrt

***upspaced*** · 03.11.2007, 11:32

einarmig ist ja noch einfach,
http://youtube.com/watch?v=ZklMmWbDnjQ
wobei der hier noch üben muss
http://youtube.com/watch?v=2qCEaE5xK-g

das hier ist aber viel lustiger anzuschauen:
http://youtube.com/watch?v=KolPpY_z_1U

interessanter wird es einen russischen klimmzug zu schaffen...

**Mark83** · 03.11.2007, 12:52

Zitat von Big.P

macht nur weiter Eure Handgelenke kaputt ! Supi!

***Kraftfanadi*** · 03.11.2007, 13:55

Wenn man als Mann 50 bis 65 Kg wiegt müsste das drin sein.Ein Arbeitskollege mit 55 Kg.hat ohne vorher jemals überhaupt Klimmzüge gemacht zu machen, bei mir im Studio ein Probetraining gemacht.Der hat sich drann gehang und sofort 15 Breite Klimmzüge in Nacken gemacht.Hääää????
War erstaunt...

**Big.P** · 03.11.2007, 18:33

Ey Ruffy D. Monkey, erklär' mir mal was du damit genau meinst!

Meinst Du/Ihr es ist sinnvoll solche Klimmzüge zu machen?

Welches Handgelenk freutsich darüber??